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セラバンド・エクササイズ
セラバンドエクササイズセラバンドエクササイズ
- 著: 坂詰 真二
体脂肪を6kgカット! 最小で最強 セラバンドで「完全無欠」のダイエット!
いつでもどこでもらくらくエクササイズ
気がつけばメリハリボディがあなたのものに
セラバンドは「完全無欠」のダイエットグッズ!
●カラダのバランスを改善する
●メリハリボディをつくる
●余分な体脂肪だけをカットする
●リバウンドしないカラダをつくる
●コンディションを良くする ほか
雑誌やテレビで活躍の人気トレーナー坂詰真二があなたをパーソナル指導!
<特別付録>1冊に1本 セラバンド付き!
- 前巻
- 次巻
書誌情報
紙版
発売日
2007年07月19日
ISBN
9784062141079
判型
B5
価格
価格:2,530円(本体2,300円)
ページ数
102ページ
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