マイページに作品情報をお届け!
ＤＶＤ付 スロートレーニングパーフェクトプログラム
ディーブイディーツキスロートレーニングパーフェクトプログラム
やせやすい体と小顔を同時に手に入れる! スロートレーニングがアップテンポな曲に合わせて、より楽しんで行える!しかも有酸素運動と表情筋のトレーニングも同時に行え、体も顔も同時に若返る!
- 前巻
- 次巻
書誌情報
紙版
発売日
2009年04月29日
ISBN
9784062152501
判型
A5
価格
価格：1,676円（本体1,524円）
ページ数
96ページ
著者紹介
関連シリーズ
-
レフ筋トレ 最高に動ける体をつくる
-
ｇｌｏｂｏｄｙフィットネス
-
パパイヤ鈴木の元気がでるダンス
-
金平糖ボールほぐピラ
-
タニタサイズ
-
ユミ式ラク痩せゆる体操
-
ＤＶＤ付き １日５分ですごい効果！自衛隊体操は裏切らない！！ 自衛隊体操 筋力＆柔軟性がつく究極のエクササイズ
-
ＡＹＡトレの教科書 ＤＶＤ付き ＡＹＡ’ｓ ＷＯＲＫＯＵＴ ＬＩＶＥ 公式テキストブック
-
１日３分のＢｒｅａｔｈ Ａｓｓ ＭｅｔｈｏｄでＶラインまで見せたくなるお腹を作る
-
ＡＹＡトレ３０日チャレンジノート
-
ＡＹＡボディメソッド
-
痩せる、くびれる、ヒップがあがる！ママチャリダイエット
-
おっぱい番長 朝井麗華直伝 ＤＶＤ付き 魔法のくびれメソッド
-
腹筋スーパーバイブル１０１
-
齋藤流トレーニング 「潜在力開発」７１のメソッド
-
おっぱい番長の乳トレ バストアップ・くびれる・肩こり解消！
-
”美乳”と”美脚”は”美尻トレ”から
-
踊って即やせ！ セクシーワークアウト
-
歩くだけで美脚になる！ 魔法の「腕組みウォーク」
-
秘伝の「モデル体操」
-
疲れがスーッと消える！ 超脱力こんにゃく体操
-
誰も教えなかった本物のダイエット 加圧トレーニング発明者
-
大人のラジオ体操
-
体幹力アップ！くびれをつくる！１日５分！「座ってピラティス」
-
今治タオル体操
-
加圧ビューティ
-
加圧トレーニングの理論と実践
-
加圧トレーニングの奇跡
-
やせる！若返る！死ぬまで現役「レインボー体操」
-
みるみる脚やせ！ 魔法の「腕組みウォーク」
-
ふくらはぎから全身みるみるやせていく！ 美脚のスイッチ
-
トレーニングをする前に読む本
-
セラバンド・エクササイズ
-
ストロー１本で顔が１０歳若返る！ ストロビクス
-
ササッとわかる「加圧トレーニング」健康法
-
Ｄｒ．ＫＡＫＫＯのツンツンくびれ体操
-
２０歳若くなる！ フェロモンボディのつくり方