成功する人は缶コーヒーを飲まない　「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣

ビジネスマンの食の常識・非常識！
1．「会議で眠くなる人」が好むランチは●●定食
2．「若ハゲ」には●●がよい
3．残業時に●●を食べればやる気が上がる
4．“朝勃ち”が鈍い人は●●が足りていない
5．モテたいなら●●を食べろ！
→答えは本の中で！
「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京系）で大人気の診療内科医が伝授！

普通のサラリーマンが、ビル・ゲイツ氏や孫正義氏のように燃費よく仕事ができるかといえば、答えは「ノー」だ。だが、よい栄養素を入れることで、近づくことはできる。（中略）努力や根性だけでは埋めることができなかった差を縮める方法は、実は、簡単なことなのだ。食事を変えればいいだけである。
本書には、精神論だけでは伸ばすことができなかったあなたの能力を、手軽に高めるヒントがたくさん詰まっている。自分の食生活のなかで取り入れやすいものから、まずひとつ実践してみてほしい。（中略）あなたはいまからでも「スーパービジネスマン」に変身できるのだ。

●草食系男子は日本を滅ぼす
●“不機嫌な職場”は食べ物が原因！？
●職場うつは経済的損失になる
●肉を食べれば頭の回転が早くなる
●外食、コンビニ食の正しい選び方
●「若ハゲ」は栄養失調が原因
●“セックスミネラル”亜鉛の役目
●女性部下はこまめに褒める
●苦手な「女性上司」とのつき合い方
●成功を呼ぶ5つの食習慣

書誌情報

紙版

• 発売日: 2011年04月21日
• ISBN: 9784062727013
• 判型: 新書
• 価格: 定価：922円（本体838円）
• ページ数: 192ページ
• シリーズ: 講談社＋α新書

著者紹介

著： 姫野　友美（ヒメノ　トモミ）