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人生がうまくいく「よい習慣」
ジンセイガウマクイクヨイシュウカン
- 著： 斎藤 茂太
人生が愉しく豊かになる秘訣
人生を積極的に愉しみ、活動的である人は、それぞれよい習慣を身につけている。
食事や日常生活、人との関わり、趣味などでのちょっとしたよい習慣が、人生をハッピーにしてくれる。
●マイナスをプラスにする「逆転の習慣」
●メリハリをつけて過ごす「リズムの習慣」
●愉しみを増やす「食と生活の習慣」
●人生を深める「観察する習慣」
●ストレスも軽減する「愉しむ習慣」
●必ず役に立つ「メモを取る習慣」
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書誌情報
紙版
発売日
2003年09月12日
ISBN
9784062594561
判型
四六
価格
定価：1,650円（本体1,500円）
ページ数
210ページ
シリーズ
こころライブラリー
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