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奇跡のホルモン「アディポネクチン」 メタボリックシンドローム、がんも撃退する！
キセキノホルモンアディポネクチンメタボリックシンドロームガンモゲキタイスル
- 著： 岡部 正
「健康・長寿」この夢が叶う革命的1冊！
みのもんた氏、ズバッ！と大推薦
がん、糖尿病、動脈硬化もすべてこれからは「アディポネクチン」が治す！防ぐ！！
アディポネクチンは、最近、日本で発見された体の脂肪（脂肪細胞）から分泌されるホルモンです。（略） アディポネクチンは、血糖を下げるインスリンの働きを助ける作用があり、糖尿病の予防と改善に役立ちます。血管を広げる作用により血圧を下げる効果もあります。また脂肪の代謝を活性化し、中性脂肪を減らします。さらに傷んだ血管を直接修復することにより動脈硬化を防いでくれます。いま話題のメタボリックシンドロームの予防と改善のカギを握るのも、アディポネクチンと考えられています。さらに現在、脚光を浴びているのが、がん細胞の増殖を抑制する作用です。（略） 内臓脂肪を減らしてアディポネクチンを増やせば、健康寿命を延ばすことにつながります。
●アディポネクチンってなに？
●アディポネクチンと肥満との関係
●オーダーメイドの医療の時代
●タチの良い肥満、タチの悪い肥満
●がんを予防する8ヵ条
●いまの体重の5％を減らすことから
●大豆たんぱく質は豆腐がベスト
●お茶を飲むなら杜仲茶！
●ながらエクササイズのすすめ
- 前巻
- 次巻
書誌情報
紙版
発売日
2007年02月22日
ISBN
9784062724258
判型
新書
価格
定価：880円（本体800円）
通巻番号
ページ数
192ページ
シリーズ
講談社＋α新書
著者紹介
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