今日も飲み続けた私　プチ・アルコール依存症からの生還

セックス、薬物、摂食障害……複合依存が急増中！　自覚症状は記憶の喪失、あなたは大丈夫か？　「酒の失敗はこりごり。でも断酒するのはイヤ」という著者が探した適正飲酒のコツとは？　脳とアルコールの関係に迫る。


セックス、薬物、摂食障害……複合依存が急増中！
自覚症状は記憶の喪失、あなたは大丈夫か？
「酒の失敗はこりごり。でも断酒するのはイヤ」という著者が探した適正飲酒のコツとは？

社会生活や人間関係を破壊するほどではないにしても、お酒の問題を抱えている女性、男性は決して少なくない。断酒しろと言われても、やめられるとは思わないし、やめたいとも思わない。運転技術が未熟で渋滞のもとを作ったり、追突事故を起こしたりするドライバーに「車を運転するのをやめれば、事故を起こさずにすみますよ」とアドバイスするのに等しい。治療を受けたり、断酒をしたりするつもりはなく、今日も飲み続けている人たちを「プチ・アルコール依存症」と名付けたのは、その存在をまず明らかにしたかったからだ。ゆうべも飲みすぎたという後悔をひきずって出社する会社員の数が、現在の半分になったら、日本社会の生産性はかなり向上するのではないだろうか。家庭不和のいくぶんかも軽減されるに違いない。

●不気味なもう1人の自分
●依存症の危険因子
●脳内の「報酬系」メカニズム
●「酒の海」で溺れる女
●リビング・ドリンカーの登場
●うつ病かアルコール依存症か？
●リストカットとお酒
●アルコールとセックス依存
●増加する「静かなアル中」
●罪悪感の生まれない飲み方

目次

　はじめに
第一章　私は「依存症体質」
　不気味なもう一人の自分
　「プチ禁酒」に挑戦
　依存症患者の平均寿命は五二歳！
　早くも禁断症状が
　依存症の危険因子
　禁酒中盤の五日間
　楽しさは幻想なのか
　ついに飲んでしまった！
　ラスト五日間、そして再飲酒
　酒造メーカーの啓発活動
　「適量」って何？
第二章　リビングで酒を飲む女たち
　脳内の「報酬系」メカニズム
　巨大な猫の幻覚が！
　「機能不全家族」が背景に
　女性特有のクライシス
　「酒の海」で溺れる女
　キッチンで飲む酒の味
　「報酬系」の暴走

書誌情報

紙版

• 発売日: 2008年07月19日
• ISBN: 9784062725149
• 判型: 新書
• 価格: 定価：880円（本体800円）
• ページ数: 208ページ
• シリーズ: 講談社＋α新書

電子版

• 発売日: 2014年04月11日
• JDCN: 0627251400100011000B

著者紹介

著： 衿野　未矢（エリノ　ミヤ）