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奇跡の「きくち体操」
キセキノキクチタイソウ
- 著： 菊池 和子
「きくち体操」は、意識しながらカンタンな動きを丁寧に行うことで、いつのまにか脳と体各所との連絡が良くなり、動かなかったところが動き、通わなかったところに意識が通い始めて使えるようになる画期的な体操メソッド。本書ではその考え方と厳選した体操を紹介。体は動かせば良くなるようにできている! 自分の体をすみずみまで内側から磨いて、生涯使える体、使える頭を育てる本!!
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書誌情報
紙版
発売日
2009年07月22日
ISBN
9784062812993
判型
A6変型
価格
定価：713円（本体648円）
通巻番号
ページ数
192ページ
シリーズ
講談社＋α文庫
初出
１９９３年に海竜社より刊行された『奇跡のきくち体操＜こんなすごい健康法があった＞』を文庫化にあたり改題、再編集したもの。
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